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us forward

Amet Sodales

Sobre Mim

A viver fora do país desde 2016 dedico-me a família e ao coaching. Sou licenciada em economia e trabalhei durante 13 anos na área de marketing e vendas em multinacionais.

Depois de 2 experiências internacionais sem filhos, foi em 2016, desta vez como mãe de duas crianças, que embarquei novamente numa aventura que dura até hoje.

Começámos por Inglaterra, estamos agora na Suíça e a próxima ainda está por descobrir. 

Até hoje, vivi em 4 países e em 6 cidades e fui aprendendo técnicas que me ajudaram no processo de transição e de adaptação e ao mesmo tempo de não perder a minha identidade.

Em 2020, certifiquei-me em coaching pela ICC – International Coaching Community com objetivo de ajudar pessoas como eu, nos processos de transição de país, carreira, vida, ou simplesmente, ajudá-las avançar na direção das suas metas, da sua satisfação pessoal, felicidade e paz interior.

“Magic is believing in yourself, if you can do that, 
you can make anything happen”.

Johann Wolfgang Goethe

Coaching

O coaching encoraja pessoas a definir metas, criar planos de ação, a ultrapassar problemas. 

Promove não só a reflexão, como desafia a linha de pensamento do individuo, desbloqueando convicções limitadoras, “as nuvens”, que podem limitar a nossa potencialidade.

This work is done through a variety of exercises, conversations and challenges!

Benefits
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Coaching Online

O coaching encoraja pessoas a definir metas, criar planos de ação, a ultrapassar problemas. 

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